EN DIRECT
lundi 12 octobre 2026 · Édition en ligne
FranceActus
L'info française en continu
Rubrique

Fatigue

Fatigue d'automne : vous êtes fatigué malgré 8 heures de sommeil, voici pourquoi

Fatigue d'automne : vous êtes fatigué malgré 8 heures de sommeil, voici pourquoi

Fatigué malgré 8 heures de sommeil ? Depuis début octobre, la baisse de lumière dérègle la mélatonine et le réveil devient laborieux. Les explications du Dr …